Hur påverkar betakaroten

Våra digitala partner

Marknadsföring

Google Ads

Vi använder Googles teknologi gtag.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation. Om du har ett konto hos oss och hos Google kopplas denna insamlade information ihop med ditt Google konto.

Google Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Läs mer om hur Google behandlar personliga uppgifter.

Bing Ads

Vi använder Microsoft Bings teknologi Universal Event Tracking (UET), bat.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation.

Bing Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Du kan läsa mer om teknologin UET och hur den används av Microsoft och av oss på Microsofts Ads hjälpsidor.

Facebook/I

•

Brun utan sol tablett

Därför ska du äta betakaroten

Betakaroten som är lätt bruntonat lagras i hudens fettlager och förstärker därför hudens bruna färg. Betakaroten omvandlas sedan till A-vitamin i kroppen - men bara om kroppen behöver det! Därför har betakaroten samma goda effekter som A-vitamin, som bland annat behövs för synen och kroppens slemhinnor, men du riskerar inte att överdosera.

För bästa effekt bör man börja med tillskott av betakaroten cirka 4 veckor före den tilltänkta solsemestern.

Betakaroten fungerar också som en antioxidant och skyddar cellerna mot fria radikaler och oxidativ stress. De som röker bör dock se upp med intaget av betakaroten eftersom forskare har upptäckt att mängden oxidativ stress verkar öka hos dem vid intag av ämnet.

Många goda egenskaper

En kost rik på betakaroten kan bidra till bland annat:

• Främjar matsmältningen
• Skyddar huden mot solskador
• Ett stärkt immunförsvar
• Främjar läkningen av benbrott
• Sänker kolesterolvärdet
• Ökar krop

  •

  Är det säkert att äta betakaroten?

  Det är skillnad på att äta naturligt betakaroten och syntetiskt betakaroten.

  Höga halter karoten från mat och/eller naturliga källor som förekommer i komplex med andra karotener och näringsämnen är inte att likställa med höga halter isolerat syntetiskt betakaroten.

  Naturligt betakaroten

  Naturligt betakaroten förekommer ofta i komplex tillsammans med andra naturligt förekommande karotenoider, som lutein, cantaxantin, lykopen, alfakaroten, zeaxantin och kryptoxan. Dessa karotenoider både samverkar med betakaroten.

  En annan skillnad mellan naturligt och syntetiskt betakaroten (som dock inte direkt är kopplad till naturligt eller syntetiskt betakaroten) är att det är skillnad i kemisk struktur mellan olika betakarotener: vissa karotenoider har en så kallad cis-isomer-struktur, medan många andra betakarotener saknar dessa isomerer och istället har en all-trans-struktur. Vikten av en 9-cis-isomer-struktur har kopplats till det faktum att det är en d